リンパマッサージ/リンパドレナージュ

リンパマッサージの歴史はかなり古く、ギリシアの医聖

ヒポクラテスが、「医師たるものは医術についてあらゆる学理とともに、

マッサージも取得せよ」という言葉を残しており、

リンパマッサージは、そのくらい古い時代から存在していたようです。

 

ですから医術を行い、薬草などで薬を作り、患者に与える一方で、

リンパマッサージも行われていたのです。

そしてヨーロッパ全土に広がり、医術として使われていました。

 

リンパドレナージュとは?

リンパドレナージュとは、フランス語で「リンパ排出法」という意味です。

この方法は1932年にエミール・ヴォッターが行ったのが最初です。

 

その時代はリンパ系のマッサージはタブーとされていた時代でしたが、

彼はリンパ系に対して働きかければ、さまざまな病気が治ると考え、

このリンパ系のトリートメントを確立しました。

 

現在では、日本はもちろん、世界中でこのマッサージは行われており、

病気の治療から美容目的までさまざまです。

リンパドレナージュは、特にリンパ系に働きかけ、

リンパ管内に溜まった老廃物や有害な物質を排出させるためのマッサージです。

 

リンパドレナージュはそれだけ効果を認められていることになります。

リンパ液は血液などとは異なり、筋肉などの動きで、

ゆっくりと流れるので、滞りやすいという性質があります。

そんな流れを、ソフトなマッサージで、

スムーズに流していくのが、リンパドレナージュなのです。

 

このリンパドレナージュが長い歴史を持つようになったのも、

目覚ましい効果があるためでしょう。

このリンパドレナージュが広く知れ渡り、数多く実践されてきたのは、

こういった手技には珍しく、数多くの論文が書かれ、

科学的根拠による裏付けがしっかりとあるせいです。

 

お勧め!リンパドレナージュ、アロマ関係

 

【ハーバルアロマライフ ROOT(ルート)】

"Root" とは "根っこ"

根元を見極め、心とからだのバランス回復をサポートします

ハーバルアロマライフROOTのコンセプトは

「ハーブとアロマテラピーで生活を豊かに、

そしてセラピーで健康と快適な生活を」

 

「ハーブとアロマの専門店?」というくらい、

店内にはアロマオイルやハーブティーなどの瓶がズラリ。

もちろん、アロマグッズの販売もしていますが、

店奥の個室では、リフレクソロジーやアロマテラピー、

リンパドレナージュなどを受けることができます。

 

オリジナルアロマオイルでのトリートメントは、

ついつい居眠りしてしまうほどの心地よさ。

また、体調に合わせたハーブティーブレンドのアドバイスや

アロマ講座もあり、植物の恵で心と体を癒してくれる空間です。

鍼・灸・小児はりの施術を行う鍼灸治療院も隣接しています。

 

私は、リンパドレナージュ&アロママッサージの組み合わせで

1回治術を受けただけで、低体温で調子の悪かった身体が・・・

なんと翌日には1℃も体温が上がりました!

 

最近話題となっている、ダイエットでも免疫力を上げる本でも、

体温を1度上げるだけでも身体が変わると提唱されていますよね。

からだの内側から働きかけるリンパマッサージ、お勧めです☆

 

リンパとは?

リンパとは何かと言えば、

体中をめぐっているリンパ管を流れるリンパ液のことです。

リンパ管は静脈に沿うように流れていて、体の中の汚れや不要なもの、

つまり体の老廃物を吸収し排出する働きがあります。

 

体に酸素を送ったり、栄養分を送るのが血管ならば、

リンパは体の老廃物を流しだす器官です。

いわば体の中の下水道のようなものです。

 

このリンパ管で流れているリンパ液は、

体の老廃物を排出するために流れていますが、

流れが滞るとその部分が膨張して、

あの嫌な"むくみ"や疲労感になるというわけです。

 

特に首にはこのリンパ管が集まり、太いリンパ管が流れています。

ですから首のこりを治すだけでも、リンパの流れはよくなっていきます。

 

リンパの流れが滞ると、ボディラインが悪くなるだけではなく、

むくみやこり、便秘などもおこりやすくなって、

体の中に老廃物が溜まり、全身の血液の流れも悪くなってしまいます。

不要な物を溜めこんだ状態の肥満になったりもします。

すると体は、「なんとなく不調」という状態に陥ってしまうのです。

 

また、免疫力の低下も、リンパの流れに影響してきます。

リンパの流れが滞ると、体の中に老廃物が溜まり、免疫力も低下するのです。

 

リンパ管では細菌や異物を取り除き、リンパ球を作り出す働きがあります。

このリンパ球は病気や怪我をしたときに、

感染と戦う白血球の一部となり、戦う抗体となります。

ですから、リンパの流れがスムーズでなければ、

このリンパ球も作られにくくなり、免疫力も弱まってしまうというわけです。

 

それらを改善するために、

リンパの流れを良くするリンパマッサージは最適です。

リンパの流れをスムーズにするために体にゆっくりと聞いて、

強引に揉んだりして辛い思いをしないで、きれいになれるマッサージです。