自分でもできる、リンパマッサージの効果 リンパマッサージには、実にさまざま効果があります。 まず最初にあげられるのは、辛いむくみの改善です。 リンパマッサージをすることで、むくみの元になっていた 老廃物が流れ去り、むくみ・・・